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일상/다락방의 노트21

[BOOK] 초등학생 권장도서 초등학생 권장도서 초등학생들이 읽어야 할 필독서입니다. 아래 목록은 현재 초등 교과서에 실린 작품과 교육기관에서 추천하는 책 목록으로 학년별 필요 독서를 선정해서 작성되어진 것입니다. 미리 책을 읽어두면 국어 교과서 속 해당 지문을 배울때 글의 앞, 뒤 내용을 이미 알고 있어 작품을 이해하는데 도움이 되고, 시험을 치룰때도 많은 도움이 되었습니다. 방학때 미리미리 읽혀두면 아이도 부담없이 책을 즐길고 재미있게 국어를 공부하게 되는 것 같습니다.. 2018학년도 1·2학년 필독도서 학년 1학년·2학년 순 도서명 저자 순 도서명 저자 1 우리는 소중한 친구 에릭 바튀 1 말더듬이 원식이 김일광 2 친구야, 네가 필요해! 후쿠자와 유미코 2 새들은 시험 안봐서 좋겠구나 초등123명어린이 보리 3 바다 100층.. 2018. 3. 19.
[병원] 대상포진 예방 주사 대상포진 예방 주사 대상포진은 바이러스에 의해 발생하고 현재까지 바이러스를 완전히 퇴치할 수 있는 약제는 없다고 합니다. 치료법으로는 항바이러스제 투여인데 수포 발생 3일 내지 5일 이내에 항바이러스제를 약 일 주일 정도 주사 또는 복용하면 대부분에서 완치됩니다. 또한 진통제 등을 투여하는 경우도 있습니다. 하지만 치료 시작이 늦거나, 고령인 경우 또는 암 등이 있는 경우에는 약물 치료 후에도 통증이 계속될 수 있습니다. 이 기간은 환자의 상태에 따라 다르지만 한 달에서 일 년 정도이고 경우에 따라서는 더 오래 지속될 수도 있습니다. 항바이러스제는 거의 전체의 약이 신장을 통하여 배설되므로 신부전증 등의 환자에서는 약제의 용량을 조절해야 합니다. 특히 통증이 심한 경우 대상포진후 신경통으로 진행되는 경우.. 2018. 2. 5.
[생활] 수입과일 스티커 숫자의 의미 수입과일 스티커 속 숫자의 의미 수입과일을 자세히 보면 바나나, 오렌지, 레몬 등 작은 코드나 번호등이 찍혀있는것을 볼 수 있습니다. 이 코드들은 Price-Look Up의 약자를 따서 이른바 PLU 코드라고 합니다. 이 코드에는 재배 방식에 대한 정보가 들어있습니다. 4자리의 숫자이면서 3 또는 4로 시작하면 일반적인 재배방식으로 농약이나 화학비료를 사용했을 가능성이 있습니다. 5자리이면서 9로 시작하는 번호는 유기농 제품이라는 뜻입니다. 예를 들어 바나나의 경우 4011이면 일반재배, 94011이면 유기농 바나나라는 것이죠.... IFPS라는 농산물 기준에 관한 국제 위원회에서 위의 번호들을 부과합니다. 1990년부터 대량 생산되는 식품을 식별하는 숫자를 붙이는 것에서 시작됐습니다. IFPS측은 초기.. 2018. 1. 10.
[약국] 닥터썬데이 - 비타민D 비타민 D 삼형제의 키가 평균을 계속 유지해 왔었습니다. 하지만 또래 아이들이 체격도 좋고, 키도 많이 큰것을 보고 엄마 마음에 조금 걱정이 들기 시작하더군요.. 그래서 믿음가는 약사 선생님과 상담하며 닥터 썬데이D를 추천 받아 먹이기 시작했습니다.. 기존 판매되는 알약제품은 어린 둘째와 셋째는 무리이고, 젤리형태는 아이들이 먹기에 좋긴하지만 아이들이 군것질처럼 너무 먹으려하고 단성분이 많이 들어있다는 단점이 있었습니다. 닥터 썬데이의 경우 액상형이라 한방울, 두방울 정도만 먹이고 거의 맛이 없다보니 간편하고 단성분이 들어 있지 않아 좋네요.. 다만 한두방울씩 먹는거라 이게 과연 효과가 있나 의문이 들정도라는 점입니다. 그래도 꾸준히 복용시 혈액 속 비타민D 농도가 올라간다는 약사분의 의견대로 열심히 먹.. 2018. 1. 5.
[생활] 금연 할 수 있을까? 금연 할 수 있을까? 10년 넘게 담배를 피워 온 저희 남편이 약 3번째 금연에 도전을 하였습니다. 과거의 이력을 보면 몇 달 잘 참았다 다시 피길 반복했기에 전 별기대도 없습니다. 다만, 내돈 들이지 않고 보건소에서 금연 보조제를 준다니 감사할 따름이죠.. 금연한지 약 2달 정도 되었는데 ... 그나마 장점은 일단 남편에게서 담배냄새가 않 난다는점과 가족들과 외출을 나가서 담배피러 자리를 비운 남편때문에 길위에서 아이들과 멍하게 서있지 않아도 된다는 점입니다. 단점은 남편이 점점 돼지가 되어간다는 점. 아이들 먹을 과자통을 밤늦게까지 뒤적이며 먹어치우는 통에 아이들이 과자에 대한 집착이 심해졌다는 점. 그리고 보건소에서 무료로 나누어준 민트사탕을 담배생각나면 먹고, 입이 심심하면 먹고, 그냥 먹고..... 2017. 12. 30.
[School] 취학통지서 취학통지서 드디어 둘째의 취학통지서가 집에 도착했습니다. 첫째 때의 설레이던것과는 다르게 첫째를 겨우 학교 적응시키고 스스로 공부할 수 있도록 힘들게 자립시켜 놓았더니 이젠 둘째가... 모든것이 리셋되어 처음부터 다시 시작해야 한다는 생각에 "에~~구" 라는 감탄사가 나도 모르게 입에서 터져나오네요.. 2년뒤 저희집 막내까지 생각하면 세번을 겪어야할 일.... 그래도 처음이 아니라 당황하지 않고 일을 처리할 수 있다는것에 감사해야겠죠^^ 저의 경험을 바탕으로 초등학교 입학시 챙겨야 할것들을 정리해 보려고합니다.. [ 초등학교 입학시 챙겨야 할 것들 ] 1. 예비소집일 - 취학통지서를 꼭 가지고 갈것 - 예비소집일 전에 예방접종 완료해 놓을것 예방접종 도우미 사이트 (https://nip.cdc.go.kr.. 2017. 12. 14.