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일상125

[축구] 유소년 축구 시작시 필요 용품 유소년 축구 시작시 필요 용품 1. 풋살화 인조잔디에서 주로 신는 축구화로 풋살화라고 불립니다.일반 축구화는 맨땅에서 미끄러울수 있지만 풋살화의 경우 맨땅에서도 신을수 있는 활동성과 발목부분이 좀더 자유롭다는 장점이있어 축구를 처음시작하는 아이들에게 주로 추천하는 신발입니다..풋살화 선택시 꼭 참고하셔야 할것은 축구를 하는 연령이 어릴수록 밸크로(찍찍이)가 있는 제품으로 신고벗기 편리한 제품으로 선택하는것이 좋다는것입니다.축구화의 경우 대부분 경기전에 끈을 쪼여 신게 됩니다.. 하지만 아직 어린 친구들이 스스로 신발끈을 조이는것도 신경쓰이고운동도중 끈이 풀릴경우 넘어지는 일이 많이 일어납니다. 2. 보호대 (정강이 보호대) 정강이(다리 앞쪽의 뼈가 있는 부분)를 보호하기 위한 축구용품으로 신가드라고도 부.. 2015. 11. 24.
우공비맘 11기 모집 2015. 11. 21.
교통사고 처리 7가지 TIP 교통사고 처리 7가지 TIP추석이 다가오면서 벌초하러 가야하고, 명절 쇠러 가느라 차량 운행도 많아짐에 따라 교통사고도 자주 일어날 가능성이 크다. 막상 닥치면 우왕좌왕 당황할 수밖에 없는 교통사고 현장. 삼성화재의 현장 보상직원이 귀띔하는 ‘사고처리 7가지 TIP’을 소개한다. ① ‘멀.차.가.바’ - 교통사고 났을 때, 사진은 이렇게 찍어라!-‘멀’리서 ‘차’량 모두(가해차, 피해차)와 주위 표지판, 신호등 등이 나오도록 촬영하고 ‘가’까이서 ‘바’퀴방향과 파손부위, 상대 차의 블랙박스 유무와 영상을 촬영한다. 항상 사진 촬영할 때 안전이 중요함을 잊지 않는다. 때론 주위를 쭉 둘러 찍은 동영상도 유용하다. ② 사고가 났을 때 운전면허증을 보여줘도 괜찮을까?-보여줘도 되지만, 개인정보는 내 스스로 지.. 2015. 9. 9.
[우공비] 우공비 10기 발대식 우공비 10기 발대식에 다녀왔습니다.. 2학년 1학기 우공비 수학을 접하고 난 후 "꽤 괜찮은 책이다..." 라고 생각하고 있던 중..우연히 우공비맘을 알게 되었고, 우공비 서포터즈 맘으로 활동할 수 있는 기회가 주어졌습니다..기대반 설렘반으로 발대식으로 향한 오늘입니다.. 10기 발대식은 서초 아이비스타에서 진행 되었습니다..넓은 공간과 음식은 좋은편이었습니다..다만..화장실과의 거리가 있고 화장실 칸이 2칸이라 경쟁이 치열했던것 같습니다.^^그래도 항상 가족과 함께 외식을 했다면 오늘은 혼자 유유히 즐길 수 있어 매우 좋았습니다.. 우공맘 발대식 장소에 도착하자 우공맘을 이끌어가시는 직원분들이 친절히 맞이해 주셨습니다..참여하는 우공맘님들의 닉네임등...발대식 행사를 위해 직원분들께서 많은 생각과 노.. 2015. 7. 17.
[우공비] 우공비 문제짱 체험단 모집 " target="_blank" class="tx-link"> 2015. 7. 9.
[수제초코파이] 전주 수제초코파이 전주 풍년제과의 수제 초코파이 남편이 전주에 다녀오면서 전주에서 유명하다는 수제 초코파이를 사가지고 왔습니다..초코파이가 다 거기서 거기지...이런 생각으로 포장을 뜯어 아이들과 나누어 먹었습니다..하지만 일반 초코파이와는 많이 다르다는 것을 알게 되었네요... 무엇보다 아이들이 네모 모양을 빼고 초코가 발라져 있는것을 보고 신기해 하기도 하고 맛있다며 잘 먹네요.. 수제초코파이와 오리온 초코파이의 영양성분을 비교해 보았습니다.. 수제 초코파이 일반 초코파이 약 79g (속제료 포함) 약 40g ( 머쉬멜로 등 포함 ) 두 초코파이의 1개당 제공함량이 수제 초코파이가 약 2배 정도 많습니다..수제 초코파이가 양이 두배나 많음에도 불구하고 일반 초코파이보다 당분 등이 현저히 적게 들어 있습니다..수제 초코.. 2015. 7. 3.

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